Domatesli diyet makarna tarifi

Domatesli diyet makarna tarifi diyet yemeklerinde bu gün domatesli makrna tarifi var diyet yapanlar ve makarna sevenler için.
Malzemeler: Yarım paket kepekli makarna 2 adet dilimlenmiş domates 1 tatlı kaşığı domates salçası 1 yemek kaşığı zeytinyağı 2 diş sarımsak Dövülmüş ceviz 

Hazırlanışı: Makarnayı çok hmaur olmayacak şekilde haşlayın. Makarna haşlanırken ayrı bir tencerede zeytinyağı ile salçayı kavurun. Daha sonra doğradığınız domatesleri ve 2 diş sarımsağı bu karışıma ekleyin. Son olark cevizi de ekleyerek bir iki dakika daha sosu pişirin. Haşlanan makrnaları servis tabağına lın ve üzierine sosu dökün.

 ZERRİN ÖZER DİYET LİSTESİ